アトピーにファスティング?

現在では、ママ友同士の間で、アトピーの治療にファスティングが効果的であるらしいと話題にのぼっています。
我が子もアトピーがひどいので、気にしていますが、さすがに成長期の子供にファスティングをさせるのは可哀想なので、少し悩んでいます。
レディの間で酵素ダイエットが流行りだが、どういったやり方で行うのでしょうか?初めに、酵素ダイエットには酵素ドリンクを使うのが大半です。
酵素ドリンクとは酵素がふんだんに含んだ飲み物のことで、野菜やフルーツの栄養も混合されています。
食材次第で、消化、吸収を目的として重要な酵素の分類は状況によりきりです。
例えば、日本人のメイン食であるお米であると思いますが、米に入っているでんぷんを糖に分解するために、アミラーゼという酵素が欠かせなくなります。
そして、タンパク質を分解するにはペプシンという酵素が必要になってきます。

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